気になる所が違う、、、
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今日、仕事先のスポーツクラブに行ったら
ストレッチをしているお相撲さんらしき二人を発見!
お相撲さんもスポーツクラブでトレーニングするんや~
と、のんきに思ってたら会員さんが
「相撲取りの遠藤さんが来てたでしょ!」
「コマーシャルとかも出てるんよ!」
気になるのか、いろいろ教えてくれるのですが、、、
まず、その遠藤さんが誰だか分からない私、、、(汗)
二人いたしどっちだ、、、?
そもそも遠藤さんよりも
一人がかなりのX脚だったのが私は気になる、、、(笑)
エボリューションウォーキング
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この土日は大阪で
エボリューションウォーキングの研修でした!
類人猿とヒトの違い
ウォーキングしながら健康になる
身体の使い方などなど...
2日間では足りない~
中村尚人先生の研修が一番好きです( *´艸`)
分かりやすく、的確で、必ず答えがある!
「ここだけ」ではなく
AがこうなるのはBがこうなって
Cに影響してるからAになっている...みたいな感じ♪
話を聞いてると尚人さんワールドにどっぷりです(笑)
初日も13時~20時過ぎまで
ほぼノンストップ状態でした~( 。゚Д゚。)
無事、筆記の方は合格したので後は実技のみ
ウォーキングビデオ提出が残っています
明日からウォーキングしながらウォーキングの練習します(笑)
今週末...( *´艸`)
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この土日は大阪で研修です♪
ピラティスではないのですが歩行について
身体を機能的に使って歩けるように勉強してきます!
人間は二足歩行なので歩くってことは大事です
とぼとぼ歩いたり、歩くときの姿勢が悪かったり
静止状態では姿勢がいいのに
一歩踏み出したら急にバラバラになったり
いろいろ勉強してお伝えしてしていきます~
ご予約&お問い合わせ
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LINEでご予約や、お問い合わせを承ります♪
ホームページのご予約ページからでもLINEに登録できます
ご登録お待ちしております( ≧∀≦)ノ
フライヤー作ってみました!
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ついこの間まで、手作り感いっぱいのフライヤーでしたが
ホームページ用のの写真を撮ったこともあり...
作りました~( *´艸`)
また、置いとくので持って帰ってください♪
岡山勉強会 第2弾
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先月に引き続き行ってきました!
前回の上半身、今回の下半身
どちらも細かな内容で情報量もすごかったけど
楽しみながら受けれました♪
勉強会で吸収したものをレッスンでお伝えして
身体がドンドン変わっていくのを見てると嬉しくなります( *´艸`)
帰りの空には雲が広がってました~
並びました♪
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仕事に行く途中で気がついたら...
7777~( *´艸`)
それより下の290000キロの方が気になる(汗)
もうそろそろ300000キロじゃないですか!
車...まだ走ります(((*≧艸≦)ププッ
少し落ち着きました♪
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またまた気がつけば10月も
1週間が過ぎようとしています
暑かったけどお昼からは秋らしい雲も~
スマホが壊れて交換まではスムーズにいったのですが...
使い方も全く同じではなかったり
アプリもとらないといけなかったり
設定をしないといけなかったり
仕事では覚えなくてはいけない事があったり
10月入って今日までバタバタ過ごしました( 。゚Д゚。)
ようやく落ち着いてきたのでお知らせ~
ホームページを新しく変更しております♪
ぜひ覗いてください!
http://www.pilates-luludo.com/