NEWSピラティススタジオ ルルドからのお知らせ

気になる所が違う、、、

Category:ブログ

今日、仕事先のスポーツクラブに行ったら

ストレッチをしているお相撲さんらしき二人を発見!

お相撲さんもスポーツクラブでトレーニングするんや~

と、のんきに思ってたら会員さんが

「相撲取りの遠藤さんが来てたでしょ!」

「コマーシャルとかも出てるんよ!」

気になるのか、いろいろ教えてくれるのですが、、、

まず、その遠藤さんが誰だか分からない私、、、(汗)

二人いたしどっちだ、、、?

そもそも遠藤さんよりも

一人がかなりのX脚だったのが私は気になる、、、(笑)

21aa0fc6b332e1235184a9b4021adfa36046406d.jpg

エボリューションウォーキング

Category:ブログ

この土日は大阪で
エボリューションウォーキングの研修でした!

類人猿とヒトの違い
ウォーキングしながら健康になる
身体の使い方などなど...

2日間では足りない~

中村尚人先生の研修が一番好きです( *´艸`)
分かりやすく、的確で、必ず答えがある!

「ここだけ」ではなく
AがこうなるのはBがこうなって
Cに影響してるからAになっている...みたいな感じ♪

話を聞いてると尚人さんワールドにどっぷりです(笑)

初日も13時~20時過ぎまで
ほぼノンストップ状態でした~( 。゚Д゚。)

無事、筆記の方は合格したので後は実技のみ
ウォーキングビデオ提出が残っています

明日からウォーキングしながらウォーキングの練習します(笑)

20161024_171530.jpg

今週末...( *´艸`)

Category:ブログ

この土日は大阪で研修です♪

ピラティスではないのですが歩行について
身体を機能的に使って歩けるように勉強してきます!

人間は二足歩行なので歩くってことは大事です

とぼとぼ歩いたり、歩くときの姿勢が悪かったり
静止状態では姿勢がいいのに
一歩踏み出したら急にバラバラになったり

いろいろ勉強してお伝えしてしていきます~

e20dbb978515418f0e923dfa0f1d9908_s.jpg

ご予約&お問い合わせ

Category:ブログ

LINEでご予約や、お問い合わせを承ります♪

1476537230196.png

ホームページのご予約ページからでもLINEに登録できます

ご登録お待ちしております( ≧∀≦)ノ

フライヤー作ってみました!

Category:ブログ

ついこの間まで、手作り感いっぱいのフライヤーでしたが
ホームページ用のの写真を撮ったこともあり...

作りました~( *´艸`)

20161013_225942.jpg

また、置いとくので持って帰ってください♪


岡山勉強会 第2弾

Category:ブログ

先月に引き続き行ってきました!

前回の上半身、今回の下半身
どちらも細かな内容で情報量もすごかったけど
楽しみながら受けれました♪

勉強会で吸収したものをレッスンでお伝えして
身体がドンドン変わっていくのを見てると嬉しくなります( *´艸`)

20161010_170237.jpg

帰りの空には雲が広がってました~

並びました♪

Category:ブログ

仕事に行く途中で気がついたら...

20161008_184552.jpg

7777~( *´艸`)

それより下の290000キロの方が気になる(汗)
もうそろそろ300000キロじゃないですか!

車...まだ走ります(((*≧艸≦)ププッ

少し落ち着きました♪

Category:ブログ

またまた気がつけば10月も
1週間が過ぎようとしています

暑かったけどお昼からは秋らしい雲も~

f66aca077361bbacee7bff67cca46d3f46203199.jpg

スマホが壊れて交換まではスムーズにいったのですが...

使い方も全く同じではなかったり
アプリもとらないといけなかったり
設定をしないといけなかったり
仕事では覚えなくてはいけない事があったり

10月入って今日までバタバタ過ごしました( 。゚Д゚。)

ようやく落ち着いてきたのでお知らせ~

ホームページを新しく変更しております♪
ぜひ覗いてください!

http://www.pilates-luludo.com/