BLOGピラティススタジオ ルルドからのお知らせ

toe sox 

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お気に入りの靴下「toesox」到着~

いろいろな柄や色がカワイイ( *´艸`)
履きやすくて滑り止めもしっかりしてます。

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オススメなので履いてみてください♪

気がつけば...

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暑い日が続いて気がつけば7月も終わりですね。

コアアラインを導入して、立位でピラティスができるようになりました。

リフォーマーと違って立っているので普段の姿勢に近い感覚で動いています。

色々な動きにチャレンジです♪

そして気がつけば...

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またまたモンステラに新芽が出ました(*^^*)

コアアライン到着♪

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昨日の大雨の中...無事に到着しました!

そして...組み立て中♪

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来週には使えるように完成させます(*^-^)

もうすぐ夏♪

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気がつけば7月。

3・4月に東京の「ピラティス ラボ代官山」で

研修を受けたコアアライン。

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先日、いろいろ手続きなどがありましたが購入できました。

商品はまだ届かず、連絡待ち状態です、、、

輸入なので少し時間がかかりますが、届くのを楽しみにしています。

スタジオでの準備ができましたらお知らせしますね(^_-)-☆

また、今月から夏休みに入り、お休みのされる方も多く

プライベートレッスンのご予約が比較的取りやすくなっております。

暑い夏を乗り切れる身体作り。

疲れにくい身体作り。

むくみの無い身体作り。

などなど、、、夏に向けて整えていきましょう。