今日、プライベートのセッション後、、、

ズボンのウエストがブカブカになりました～と見せてくれました

ホント！めちゃくちゃブカブカ！いつの間に！(/・ω・)/

腕がすっぽり入るぐらいの余裕で

ひとサイズ小さくても、まだ余裕があるんじゃない？と思うくらいです

目標も１つ達成したので、次の目標にチャレンジ中～

どんどん目標をクリアしてナイスバディを目指してもらいます

最近は身体に現れたピラティス効果をみなさんが報告してくれます

＊ピラティスしてると食べても太らなくなった

＊激しいピラティスじゃないのに痩せるのね

＊ウエストが細くなった

＊ピラティスをお休みしたら、調子の悪い身体に戻りそうだった

などなど、私も報告を聞くと嬉しくなります( *´艸｀)