ピラティススタジオ ルルド

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2016-01-26

確認は大事~

ブログ

今日のスタジオルルド

遅い時間のクラスに
3人キャンセルが出たのでプライベート♪

最近はどうですか?
から始まって、動きのチェック!

パーソナルではないので
グループでの動きを細かく見ていきました

細かく見てると姿勢のクセに繋がる動きや
身体の使い方の違いがあったので修正(*´∀`)

グループでは出来てると思ってた動きも
チェックが入ると苦しそうでしたが

そこで動いていかないと正しく動けないので
いつもより頑張っていただきました!

メンバーさんも今までと違う~と
次のレッスンに、繋がりそうな感じ♪

良かった~(*´∇`*)

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