今日は節分ですね～
お天気も晴れてました～

豆まきして気持ちもスッキリしたい(*´∀｀)

スタジオルルドのピラティスは
今月、来月とテーマを決めました！

暖かくなってきて春の薄着になるまでに
「お腹」を中心に動いていこうと思っています

もちろん「お腹」だけではありません！

春までに身体を変えましょ～(*´∇｀*)