2016-02-23 ピラティス復活 ブログ 数年前からピラティスをお休みしてた方が 筋力、体力保持と調整ためピラティス復活! 愛犬の散歩で駆け足したり 階段を2段飛ばしで駆け上がったり下りたり すごい体力です(((・・;) そしてピラティスで更に身体の調整♪ その間、愛犬レオンは君は ちょっとだけふてくされてます 後片付けが大変( ̄- ̄) 帰りはちゃんとお見送りしてくれて ペロッとごあいさつしてくれましたよ~ ピラティスで身体を整えようと思って 復活してくれて嬉しいぃ(*´∇`*)