9月最初の三連休は...

神戸三ノ宮の「skywalk」で
ファンクショナルローラーピラティスのお勉強♪

ラッキーな事に少人数で
3日間みっちり学べることが嬉しいです。

今日は脊柱屈曲の動きが多くてバテバテ。
帰ってからトレーニングをしなきゃダメですね(・・;)

明日が最終日！
頑張ります～

白とブルーがおしゃれなスタジオ♪