2019-02-24 ストレッチーズ導入します♪ ブログ 新しいアイテムとして「Stretch-eze®」を導入します。 「Stretch-eze®」ストレッチーズ とは。。。 伸縮性のあるループ状の布を使ってマットピラティスでの動きをサポートをしていきます。 身体を布にあずけることで無駄な力はあまり使わず、使うべき筋肉を使うことができます。 適度な抵抗があるので、脊柱の伸びを感じやすくなり 本来のピラティスの動きが体感しやすくなります。 スタジオでは近日中に導入予定です♪