あけましておめでとうございます。

2021年もどうぞよろしくお願いいたします。

スタジオは、新年1月4日からスタート♪

みなさまのお越しをお待ちしております。

今年はピラティスリフォーマーの良さを多くの方にお伝えできればと思います。

マットよりもリフォーマーが難しそう、、、と思われがちですが

実際はリフォーマーのほうが、初心者の方にはおすすめです。

エクイップメントからのサポートによって、身体に負担をかけず動くことができ

機能的に動くことで、早い段階で身体の変化を感じることもできます。

今年は是非、エクイップメントピラティスを始めてみてくださいね。