ピラティススタジオ ルルド

ピラティススタジオ ルルドからのお知らせ

ゴルフにもピラティス

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暑さも徐々にですが和らいできた感じですね。

最近は、ゴルフをされている女性の方が多くなりました。

スタジオに来られている方々はピラティスを始めてから

・スコアが100を切った数か月後には、ベストスコア(90)が出た

・ドライバーの飛距離が20ヤードぐらい伸びた

などなど、ピラティス効果がしっかり出ています。

ゴルフとピラティスは相性が良さそうです!

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モンステラが帰ってきています。

二株になりましたが元気です♡