ピラティススタジオ ルルド

ピラティススタジオルルド - スタジオ写真

NEWS & BLOG

SCROLL

2026-02-16

Elongation --- 呼吸

Elongation
背骨を一つひとつ引き伸ばす

吐ききることで
肋骨が下がり
背骨が立つ

伸びの中に生まれる強さ
伸ばしながら強くしなやかに整える

1246_original.jpg