今日は大阪でピラティス勉強会♪

中之島公園のバラ園が上から見れます(((*≧艸≦)

久しぶりで大阪での道順が不安でしたが
移動は身体が覚えてました～

ピラティスと同じですね(*´∀｀)

何回も繰り返し繰り返し動くことで
身体が動きを覚えて無意識で動けるようになる！

身体の素晴らしさを実感

後、1時間しっかり吸収して楽しみます
レッスンでお伝えしますね！