今日はサンサン館みきで４月からの１０回コースの最終日でした

７月からはクラスが３つになります！

●　しっかりピラティス　土曜１９：１５～

●　ゆっくりピラティス　土曜２０：１５～

●　肩こり腰痛解消ピラティス　金曜１１：１５～

しっかりピラティスは慣れた方や身体を引き締めたい方

ゆっくりピラティスは肩こり腰痛改善を目的としている方

クラスが増えれば初めての方も選びやすかったり

慣れてる方は改善した身体で目標を上げていくことも可能です

それぞれ来週スタートのクラスです

お近くの方、お時間が合う方、ピラティスに興味がある方、、、

来週は１からスタートなので入りやすいタイミングです！

お問い合わせは、サンサン館みきに直接どうぞ（´∀｀*）

今日の空はキレイでした( *´艸｀)