今日はサンイレブン高松で学んできました！

「股関節の機能解剖&評価に基づくBodyworkアプローチ」

内容も濃くレッスンでお伝えできそうな事や
やっていきたいことがギッシリ詰まった6時間でした^^

無理をして動かしても効果は半減してしまう...
スポーツに向き不向きの股関節もある...
股関節と胸郭の関係性...

レッスンでお伝えできそうな事もたくさんありました！

まずは自分の身体に落としこんで少しずつアウトプットしたいと思います。

機能的な股関節にしていきましょ♪